Meteen naar de content

Granola in een notendop

Granola is een mengsel dat altijd begint bij geroosterde havervlokken. Door het bakken krijgen ze een krokante structuur en volle smaak. De rest kan verschillen: sommige merken voegen noten, zaden of fruit toe, andere houden het simpeler. Wat nooit verandert, is dat de basis bestaat uit knapperige havermout.

Granola onderscheidt zich van muesli doordat het wordt geroosterd. Waar muesli rauw en zacht blijft, krijgt granola door het bakken juist zijn stevige bite. Daarbij vormen zich kleine clusters die granola haar herkenbare structuur en licht geroosterde smaak geven.

Waarom granola goed voor je is

Granola is populair geworden omdat het voedzaam én smaakvol is. Het combineert knapperigheid met ingrediënten die je lichaam een goede start van de dag geven.

Rijk aan vezels

Vezels spelen een belangrijke rol in je voeding. Ze ondersteunen een gezonde spijsvertering en zorgen ervoor dat je langer een vol gevoel hebt. Dat maakt granola een goede keuze om de dag mee te beginnen of om tussendoor te eten zonder snel weer trek te krijgen.

Langzame koolhydraten

De havervlokken in granola bevatten complexe koolhydraten. In plaats van een snelle piek geven ze je lichaam geleidelijk energie vrij. Zo blijf je langer stabiel en voorkom je die bekende dip die vaak volgt na een suikerpiek.

Natuurlijke vitamines en mineralen

Naast vezels en koolhydraten levert granola ook van nature vitamines en mineralen, zoals B-vitamines, ijzer en magnesium. Deze voedingsstoffen zijn belangrijk voor je energiehuishouding, je weerstand en je algehele gezondheid.

Granola is daarmee dus meer dan een knapperig ontbijt: het bundelt vezels, energie en voedingsstoffen in één eenvoudige basis voor je dag.

Wat wij bij Vita Vera anders doen

Bij Vita Vera geloven we dat granola je lichaam moet voeden, niet belasten. Daarom ontwikkelden we een recept dat meer doet dan vullen: het ondersteunt je doelen, sluit aan bij een bewuste levensstijl en laat je zelf de controle houden.

feature-item-1
16,9 gram eiwitten per portie

Ideaal om spieren te ondersteunen, herstel te bevorderen en langer verzadigd te blijven.

feature-item-2
Zonder toegevoegde suikers

Waar doorsnee granola’s vaak vol suiker zitten, hebben wij bewust gekozen om geen suikers toe te voegen.

feature-item-3
Pure basis

Geen onnodige mix van noten en zaden, maar een schone basis. Jij kiest zelf of en wat je toevoegt.

feature-item-4
Lactosevrij

Vrij van lactose, zodat je kunt genieten zonder klachten zoals een opgeblazen gevoel of onrustige huid.

Onze eiwitgranola combineert een pure basis met een hoge eiwitwaarde, zonder onnodige toevoegingen. Zo heb je een voedzame start van de dag die licht en flexibel blijft, en altijd aansluit op jouw levensstijl.

Waarvoor kan je het gebruiken?

Voor EiwitGranola

Na EiwitGranola

Klein verschil, groot effect

Waar kale kwark vaak flauw en eentonig blijft, zorgen onze EiwitGranola en wat fruit voor smaak, crunch en voedingsstoffen die je dag krachtig laten starten.

Snelle upgrade zonder moeite

Meer smaak en variatie in je ontbijt

Extra voedingsstoffen voor je lichaam

Het verschil proef je meteen

“Ik at vaak gewoon kwark, maar dat vond ik altijd saai en niet echt vullend. Sinds ik de EiwitGranola toevoeg is mijn ontbijt niet alleen lekkerder, maar blijf ik ook veel langer verzadigd. Echt een aanrader!”

~ Sanne

Maak van jou ontbijt een feestje!

EiwitGranola vs andere granola

Supermarktgranola lijkt gezond, maar zit vol suiker. Onze EiwitGranola bevat geen toegevoegde suikers, dubbel zoveel eiwit en houdt je langer verzadigd. Dat is pas powerfood.

Eiwit Granola

Andere merken

Vol met eiwitten

Geen extra suikers

Rijk aan vezels

Lactosevrije

Pure ingrediënten

Veelgestelde vragen

Bevat Vita Vera EiwitGranola toegevoegde suikers?

Nee. De lichte zoetheid komt uit het eiwitpoeder dat we gebruiken, zonder extra toegevoegde suikers.

Kan ik de granola eten als ik lactose-intolerant ben?

Ja. Onze granola is volledig lactosevrij en daardoor vriendelijker voor je buik en huid.

Hoeveel eiwitten bevat een portie?

Per portie (40 g) bevat onze granola maar liefst 16,9 gram eiwit – meer dan in koolhydraten.

Waarmee kan ik de granola het beste combineren?

Met yoghurt, kwark of plantaardige alternatieven. Doordat we de granola zo puur mogelijk hebben gehouden, kun je zelf nog fruit, noten of andere toppings toevoegen voor extra variatie.

Voor wie is de granola geschikt?

Voor iedereen die bewuster wil eten: van sporters en afvallers tot drukke professionals en ouderen die hun gezondheid willen ondersteunen.

Hoe lang blijft de granola vers?

Ongeopend blijft de granola maandenlang goed. Na openen bewaar je hem het beste luchtdicht en droog, zodat de crunch behouden blijft.

Kan ik de granola ook meenemen voor onderweg?

Zeker. Doe een portie in een klein bakje of zakje en je hebt een snelle, voedzame snack bij de hand – ideaal voor onderweg of op kantoor.